همه میدانند در انسان ادراکات حواس پنجگانه مشترک هستند دیدن ها با چشم - خواندن با چشم -شنیدن با گوش -دیدن با گوش -همراهی صداها با تصاویر- چشایی - بویایی - پوست که ( منشا درک سرما -گرما نرمی -زبری صافی - تیزی لمس آرام یا پرفشار-درک ضربه -حس نسیم و حس باد و ......)
ولی عواطف و احساسات مختلف اند مثل احساس و ادراک درد - احساس ترس - احساس شادی - احساس ایمنی - احساس کنجکاوی - احساس غم - .........
شناخت بیرونی پدیده ها بر اساس حس ها می باشند شناخت درونی و قلبی پدیده ها بر اساس احساسات می باشند.
حواس محدودند ولی احساسات نامحدودند.بعضی انسان ها احساسات محدود دارند ولی اغلب مردم حساسات نامحدود دارند شعرا و ادیبان بسیار احساسات ویژه دارند.
یک سری از احساسات ما بر اساس نیاز های مادی تن ماست . مثل احساس گرسنگی و احساس تشنگی و احساس خستگی و احساس تنهایی و احساس غربت و احساس نداشتن پدر یا مادر - احساس یتیمی -احساس جدایی -احساس ناچاری یا بیچارگی -احساس فقر - احساس بی خانمانی -احساس بی لباسی - احساس عریانی -احساس مریضی - احساس سلامتی
احساساتی که ویژه انسان ها است.
احساس زورگویی دیگران - احساس محبت دیگران -احساس همدردی دیگران - احساس بی نیازی - احساس استغناء -احساس احترام -احساس آزادی -احساس تواضع
احساس تکبر- احساس سخاوت - احساس خساست -احساس ترحم - احساس فریب - احساس غلو - احساس حقارت - احساس تشخص - احساس زرنگی - احساس شیطنت -احساس دفاعی - احساس رهبری -احساس هنری - احساس ملی - چو ایران نباشد تن من نباد -احساس انسانی - احساس هویت ذهنی احساس من بودن
احساس علم - احساس حلم -احساس ابتکار - احساس هدایت - احساس مسئولیت - احساس غلبه و پیروزی - احساس مغلوبی و شکست
آرامش | تردید | خوشحالی | شادی | گرما |
اشتیاق | ترس | خوشنودی | شعف | گیجی |
اضطراب | تعجب | درد | عصبانیت | لذت |
امیدواری | تنفر | دلگرمی | غبطه | مباهات |
بی تابی | تنهایی | راحتی | غمگینی | ناامیدی |
بی حوصلگی | حسادت | رضایت | کلافگی | نارضایتی |
پریشانی | خجالت | رنجش | کنجکاوی | نگرانی |
تاسف | خستگی | سبکی | گرسنگی | هیجان |
|
|
|
|
|
آزادی | اطمینان خاطر | ثبات | شادی | مشارکت |
آسایش | اعتماد | حرکت | صداقت | معنا |
ابراز خود | امنیت | حمایت | صلح | موثر بودن |
احترام | انتخاب | خلاقیت | صمیمیت | نثار |
ارزش خود | بهره وری | درک | عدالت | نظم |
ارتباط | پذیرش | رشد | عشق | وضوح |
ارتباط با خود | تعلق | زیبایی | قدردانی | هماهنگی |
استراحت | توانمندی | سلامت | کشف | همدلی |
استقلال | توجه | سوگواری | محبت | یادگیری |
برگرفته شده از کتاب زبان زندگی (ارتباط بدون خشونت)
احساس مسئولیت -احساس شوق جهت اقدام وظیفه - احساس درد دیگران - احساس کمک و فداکاری برای دیگران و ....
احساس عریانی برهنگی - احساس نیاز به آگاهی - احساس لزوم صبر - احساس چنگ زدن به حق و ....................
احساس نیاز به اتحاد - احساس تنهایی -احساس مظلومی - احساس از دست دادن عزیزان- احساس غلبه - احساس شفقت و......
احساس رضایت - احساس لزوم حلم - احساس لزوم ایستادگی و مقاومت -احساس درک دیگران